Annoncer sa grossesse

Vous venez d’apprendre l’arrivée de votre enfant. Vous et votre partenaire avez hâte d’annoncer votre grossesse à vos proches. Cela promet un moment chargé d’émotion.
Dans cet article, nous évoquerons l’annonce de la grossesse. Quand et comment l’annoncer ? Quelles réactions attendre et comment s’adapter selon les situations.

Quand annoncer sa grossesse à ses proches ?

Bien qu’il soit toujours difficile d’attendre, nous préconisons de réaliser l’échographie du troisième mois avant d’annoncer votre grossesse. Cette échographie permet de valider le bon développement du bébé. Le fait d’avoir un secret de couple durant quelques mois développera votre complicité.

De plus, cela vous permettra de préparer au mieux le moment de l’annonce mais également les retours et réactions de votre famille, vos amis ou votre employeur.

Il est important de souligner que si vous côtoyez de jeunes parents, ils sauront probablement détecter certaines situations (alcool, charcuterie, fromage non pasteurisé, regards complices, prévenance excessive de votre compagnon…).

Votre annonce sera donc peut être succédée par « j’en étais sûr ».

Généralement, il est préférable de commencer par la famille proche (mère, père, frère et sœur, grands-parents, meilleure amie) avant d’élargir à votre entourage.

Quand annoncer sa grossesse à son employeur

Sachez tout d’abord, qu’il n’y a aucune obligation légale d’annoncer votre grossesse à votre employeur. En revanche, vous devez annoncer votre départ en congé maternité en présentant un certificat médical.

Pour la bonne forme, il est néanmoins conseillé d’annoncer sa grossesse à son employeur après l’échographie du troisième mois (donc au même moment qu’avec vos proches).

Dès l’annonce écrite, vous bénéficiez de droits légaux (autorisation d’absence pour effectuer vos rendez-vous médicaux et d’une protection contre le licenciement).

De plus, votre employeur pourra s’organiser en interne et vous accompagner dans la recherche de votre place en crèche. En effet, comme nous l’avons déjà souligné dans d’autres articles, il est important de rechercher votre mode de garde dès l’échographie du premier trimestre.

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Comment annoncer sa grossesse : quelques idées originales

Si vous souhaitez garder un souvenir de cette annonce, voici quelques idées permettant d’annoncer votre grossesse :

Le biscuit à message : imaginez-vous inviter vos parents pour le café. Vous n’aurez qu’à déposer un biscuit au texte personnalisé à proximité de leur tasse. Il ne vous reste plus qu’à attendre leur réaction. Afin de semer quelques indices supplémentaires, vous aurez peut-être besoin d’évoquer les messages étonnants sur les gâteaux ou de déposer un paquet de café « Grand-Mère » sur la table.

Le courrier de bébé : lors d’un repas de famille, vous pouvez également indiquer à vos parents que vous avez reçu un courrier pour eux. Il est très amusant avec votre compagnon/compagne d’écrire un texte où votre bébé se présente et annonce lui-même sa naissance à ses futurs grands-parents.

La carte à gratter de naissance : une autre idée originale est de présenter à chaque membre de la famille, ou chacun de vos amis, une carte à gratter. Effet de surprise garantie !

L’album photo : dans un premier temps, évoquez vos dernières vacances à votre famille. Puis, proposez-leur de regarder vos photos. Glissez votre échographie en guise de dernière page avec par exemple le message « un autre grand voyage à venir ».

Faire intervenir vos enfants : s’il ne s’agit pas de votre premier enfant, vous pouvez solliciter la complicité de vos/votre enfant. Par exemple, le faire partir dans sa chambre et le voir revenir avec un pull ou un ballon « bientôt grand frère / grande sœur ».

Le Cadeau : offrir un cadeau peut également être une manière simple et surprenante d’annoncer une grossesse. Un mug ou un t-shirt « bientôt mamie / bientôt papi » créeront la surprise et l’émotion pour l’annonce de votre grossesse.

Les pâtisseries et œuf surprise : de nombreux tutos sur internet vous permettent de réaliser une pâtisserie ou œuf surprise. L’idée est de faire passer un message durant la fin du repas.

Le cadeau d’anniversaire ou de noël : si votre annonce concorde avec votre anniversaire ou noël, l’annonce sera encore plus magique. Vous pouvez, par exemple, présenter le « cadeau d’anniversaire » de votre compagnon ou dans le cas de noël, offrir un indice (une tétine, une couche, des chaussons de bébé, un biberon…) à chaque membre de la famille. A chaque ouverture de paquet une réaction unique garantie !

Le rébus ou le puzzle : si vos amis sont fans de devinette ou de jeux, vous pouvez créer un rébus, un puzzle ou faire passer le message sous forme d’énigme à résoudre.

La bouteille de vin : profitez d’un repas chez des amis pour leur apporter un grand cru un peu particulier. En effet, de nombreux sites permettent de customiser les étiquettes des bouteilles. A titre d’exemple, un bon Château de Naissance, mis en bouteille par « vos prénoms » le «date de l’accouchement ».

Vous n’êtes pas emballée par ces idées ? Une annonce simple sera tout aussi efficace ! L’important est que votre annonce vous ressemble et vous permettra de garder un souvenir mémorable.

S’adapter à la réaction de sa famille

Une fois l’annonce et l’émotion passée, une période de conseil arrivera. Bien qu’ils soient bienveillants, ces nombreux conseils répétés ne sont pas toujours bien vécus par les futurs parents. En effet, durant cette période, la charge mentale est importante. Beaucoup de choses sont à prévoir et l’insistance de la famille peut être vécue comme une charge supplémentaire.

Dans tous les cas, écoutez mais validez ! En effet, depuis l’époque de vos grands-parents ou vos parents, de nombreuses évolutions pédagogiques ont été démocratisées.

De plus, l’évolution des neurosciences permet, aujourd’hui, d’avoir un retour factuel sur l’importance des 1000 premiers jours de vie. De nombreux articles ou podcasts sont disponibles sur le sujet. Prenez le temps d’en écouter afin de vous préparer au mieux à l’arrivée de votre enfant. Gardez tout de même en tête qu’il est préférable de s’informer auprès d’experts spécialistes plutôt que de lire des blogs de mamans qui n’ont pas toujours l’expertise pour formuler des conseils avisés.

S’adapter à la réaction de son employeur

Dans la grande majorité des cas, à la suite de votre annonce de grossesse, l’employeur vous félicitera. Suite à cette annonce, pensez à faire un email à vos employeurs avec la date prévue d’accouchement.

Si elle est faite en amont, l’annonce de la grossesse n’est pas une « mauvaise chose » pour un employeur. L’entreprise peut facilement s’adapter aux absences dès lors qu’elles sont anticipées.

Il est extrêmement rare qu’un employeur réagisse mal à une future naissance. Si cela devait arriver, garder la tête froide. Dans ce cas précis, il est d’autant plus important de formuler également votre annonce par email.